Онлайн Тело от Бартла (Body by Bartl) смотреть
В центре повествования шоу – харизматичный Йоханес Бартл, австралийская модель и выдающийся бодибилдер, чье имя гремит в мире спорта. Он – ярый проповедник здорового образа жизни, убежденный, что истинная красота тела рождается из упорства, дисциплины и естественных методов тренировок. Йоханес категорически против использования каких-либо синтетических добавок и "волшебных" средств для наращивания мышечной массы. Он сам является живым примером того, как можно достичь впечатляющих результатов, опираясь лишь на силу воли, правильное питание и интенсивные тренировки.
В этом шоу Йоханес Бартл станет вашим личным тренером и проводником в мир здорового образа жизни. Он раскроет секреты эффективных тренировок, поможет вам составить индивидуальный план питания, а также научит преодолевать внутренние барьеры и находить мотивацию для постоянного движения вперед.
Йоханес понимает, что не у всех есть время на многочасовые занятия в тренажерном зале. Поэтому он подготовил комплекс простых, но действенных упражнений, которые можно выполнять даже дома, в перерывах между работой или учебой. Эти упражнения помогут вам поддерживать тело в тонусе, а также обрести уверенность в себе и привлекательность.
Что ждет вас дальше? Каким станет ваше преображение под руководством Йоханеса Бартла? Ответы на эти вопросы вы найдете, посмотрев это вдохновляющее шоу.
Актеры:
Йоханес Бартл, Грейг Дэвис Младший, Десторм Пауер, Адам Вахид
Режисер:
Уизли Армстронг
Жанр:
реалити-шоу
Страна:
США
Вышел:
2018
Добавлено:
1-6 серия из 6
(16.02.2019)
Рекомендуем к просмотру
Рецензии
Доброе утро всем! Хочу поделиться своими мыслями о замечательном проекте "Тело от Бартла", который произвел на меня исключительно благоприятное впечатление. Честно говоря, я не обнаружила в этом спортивном шоу ни единой причины, чтобы отказаться от просмотра.
харизматичный бодибилдер и модель Йоханес Бартл преподнес нам настоящий подарок – программу с доступными и одновременно эффективными тренировками, способными помочь любому желающему привести свое тело в превосходную форму, как в стенах тренажерного зала, так и в комфортной домашней обстановке.
Простые, но эффективные упражнения, которые демонстрируются ведущим проекта и его гостями с потрясающей ясностью и подробностью, убеждают нас в том, что для достижения красивой фигуры вовсе не обязательно посещать фитнес-центр.
Я считаю этот проект безусловно полезным. Ведь большинство упражнений можно выполнять дома, параллельно просматривая шоу и внимательно следя за правильностью выполнения движений. Йоханес Бартл не только показывает упражнения, но и подробно объясняет, на какие группы мышц должна приходиться нагрузка, как правильно принять исходное положение и многое другое.
Еще одним неоспоримым достоинством проекта является его позитивный настрой. Здесь нет места заумным терминам, которые могли бы сбить с толку начинающих спортсменов.
В отличие от многих видео о спорте на YouTube, где накачанные атлеты часто хвастаются собой и заваливают зрителей ненужными фразами, Йоханес Бартл не обращает внимания на свою внешность и сосредоточен исключительно на помощи зрителям в достижении их целей.
Проект "Тело от Бартла" – отличный выбор для тех, кто только начинает свой путь в мир спорта и хочет понять, с чего начать свое преобразование.
В мире стремительно меняющейся индустрии развлечений появление нового проекта всегда вызывает определенный интерес. Особенно когда речь идет о нечасто встречающихся форматах, таких как фитнес-сериалы на платформе Сезонваре. "Тело от Бартла" – именно такой проект, который сразу же привлек мое внимание.
Формат сериала довольно необычен: короткие двенадцатиминутные выпуски, где тренер Йоханнес Бартл разрабатывает мини-тренировки для своих знакомых – блогеров и актеров с ограниченной известностью. Главной особенностью каждой тренировки является фокус на зонах, которые, по мнению приглашенного гостя, нуждаются в наибольшей проработке.
Упражнения, предлагаемые Бартлом, достаточно стандартны и можно встретить их в любом фитнес-клубе. Однако вызывает сомнение эффективность подобных коротких тренировок, тем более при условии выполнения всего три раза в неделю.
Важно отметить, что все участники программы уже находятся в хорошей физической форме. Им требуются более интенсивные нагрузки, а не облегченные упражнения. К примеру, в шестом выпуске гостьей является бодибилдер и фитнес-модель. Для нее такие упражнения – словно бы предложение Дуэйну Джонсону выполнить махи ногами в стороны вместо его привычных тренировок в тренажерном зале.
Лично я считаю, что проект был бы гораздо интереснее и полезнее, если бы Бартл разрабатывал полноценные часовые тренировки с детальной проработкой нужных зон для клиентов с конкретными проблемами. Затем он мог бы пригласить их повторно для демонстрации реальных результатов. Вот это было бы по-настоящему впечатляющим проектом!
Захотелось преобразиться, но лень тащиться в спортзал? Есть прекрасная альтернатива – погрузитесь в мир телепрограмм с фитнес-инструкторами! Они щедро делятся своими знаниями, демонстрируя эффективные упражнения совершенно бесплатно.
Например, ведущий одного из таких реалити-шоу, хоть и не выглядит как классический бодибилдер, но явно придерживается здорового образа жизни. К нему на занятия приходят зарубежные знаменитости, желающие привести себя в форму. Он терпеливо показывает им комплекс упражнений, а затем сам приступает к их выполнению, словно приглашая зрителей присоединиться.
Не стоит расстраиваться, если у вас нет гантелей – просто имитируйте движения руками. Любая физическая активность лучше пассивного времяпрепровождения перед экраном.
Однозначно рекомендую эту программу всем, кто стремится к здоровому и привлекательному телу!