Онлайн Устал до смерти (Dead Tired) смотреть
Лишение сна – коварный враг, подстерегающий каждого из нас. Подобно зловещему паразиту, оно отравляет жизнь миллионов людей, превращаясь в настоящий бич современности. Американская ассоциация здравоохранения не без оснований приравнивает недостаток сна к опасным заболеваниям, подчеркивая его разрушительное воздействие на организм.
В гуще мегаполисов, где жизнь кипит day and night, треть населения страдает от когтей бессонницы. Многие из них уже перешли черту хронического недосыпа, погружаясь в пучину вечного утомления. Эксперты призывают к решительным действиям, к радикальному истреблению этого врага. Ведь постоянная нехватка сна – это не просто неприятное чувство усталости, а настоящая угроза здоровью. Она подтачивает сердечно-сосудистую систему, провоцируя развитие опасных заболеваний сердца, и может привести к серьезным нарушениям работы мозга.
Режисер:
Пол Скотт
Жанр:
документальные
Страна:
Австралия, США
Вышел:
2008
Добавлено:
сериал полностью из 2
(07.08.2018)
Рекомендуем к просмотру
Рецензии
Этот проект погружает нас в завораживающий мир сна, исследуя его влияние на все сферы нашей жизни. Несмотря на то, что исследования были проведены еще в 2008 году и с тех пор наука шагнула далеко вперед, этот фильм по-прежнему актуален, доступно и увлекательно раскрывая последствия хронического недосыпания и запуская механизмы, которые активируются при недостатке отдыха.
В центре внимания – неразрывная связь сна и ожирения, а также влияние дефицита сна на когнитивные функции, в частности, обучаемость. Фильм ярко демонстрирует, как недосып снижает способность принимать взвешенные решения. Для меня, например, стало откровением то, что нарушения сна у детей могут увеличить риск развития подростковой депрессии и гиперактивности.
Динамичный формат фильма, который сочетает в себе комментируемые эксперименты и реальные истории людей, делает просмотр не только познавательным, но и захватывающим. Все научные факты изложены доступным языком, а выводы, которые делает фильм, более чем актуальны и применимы в повседневной жизни.
Конечно, с тех пор появилось множество новых открытий в области изучения сна. Но этот проект по-прежнему служит отличной базой для понимания этой важной темы.
Однозначно рекомендую к просмотру всем, от юных зрителей семи лет до людей почтенного возраста.